วันอังคารที่ 26 กรกฎาคม พ.ศ. 2565

คนไทยใส่ใจสุขภาพกายและใจมากขึ้นดันบทสนทนาด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีบนทวิตเตอร์ประเทศไทยเพิ่ม 16%



ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาบทสนทนาเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในประเทศไทยได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเนื่องจากคนไทยเริ่มตระหนักรู้และลงทุนในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพใจกันมากขึ้น

คนไทยเข้ามาเชื่อมต่อและพูดคุยกันบนทวิตเตอร์ในหัวข้อที่แต่ละคนให้ความสำคัญ ชุมชนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีมีการพูดคุนกันอย่างต่อเนื่องอีกทั้งบทสนทนาที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้เพิ่มขึ้น 16%ในช่วงระยะเวลามากกว่า 18 เดือนที่ผ่านมา คนไทยมักจะทวีตถึงทุกเรื่องราวตั้งแต่ การดูแลตัวเอง, การออกกำลังกายที่บ้าน,ไปจนถึงการกินอาหารเพื่อสุขภาพ และสุขภาพจิตตลอดจนยังมีการติดแฮชแท็กเพื่อการเชื่อมต่อและให้คนอื่นๆสามารถเข้าร่วมบทสนทนาตัวอย่างคำสำคัญยอดนิยมที่เกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีบนทวิตเตอร์ประเทศไทย (อ้างอิงจากข้อมูลภายในของทวิตเตอร์ระหว่าง 1 ม.ค. – 30 มิ.ย. 2565เรียงตามตัวอักษร) 



แฮชแท็ก #เรียลไซส์บิวตี้ ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากบนทวิตเตอร์ซึ่งเริ่มต้นโดย แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส (@ann_scottkemmis) ที่ได้กระตุ้นให้ทุกคนตระหนักรู้ว่าควรจะเปิดใจยอมรับกับรูปร่างของตัวเองและกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ซึ่งทำให้เกิดการตระหนักในเรื่องของสุขภาพของตนเองบทสนทนาก็ได้ขยายวงกว้างไปถึงเรื่องสุขภาพร่างกายเพิ่มมากขึ้นนอกจากนี้คนไทยบนทวิตเตอร์ยังพูดคุยกันถึงเรื่องการกินอาหารเพื่อสุขภาพแบ่งปันเคล็ดลับในการทำอาหาร มื้ออาหารที่สมดุล และประเภทของอาหารที่ควรกิน


นอกจากนี้ยังทวีตถึงเทคโนโลยีล่าสุดเกี่ยวกับสุขภาพอย่างแอปสุขภาพที่ช่วยคำนวณแคลอรี่จากการบริโภคอาหาร  




คนไทยให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายแบบองค์รวมซึ่งเป็นบทสนทนาที่เพิ่มขึ้นถึง 17% โดยมีการพูดคุยกันทุกเรื่องตั้งแต่ควรกินวิตามินชนิดไหนและสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกายให้เพิ่มขึ้นได้อย่างไรไปจนถึงผลิตภัณฑ์ใหม่และเทคโนโลยีด้านสุขภาพล่าสุดนอกจากนี้ยังมีการตระหนักรู้เพิ่มมากขึ้นในเรื่องของสุขภาพส่วนบุคคลในที่ทำงานซึ่งหัวข้อที่ถูกยกขึ้นมาพูดคุยก็คืออาการออฟฟิศซินโดรม อาการปวดหลัง อาการนอนไม่หลับอันเนื่องมาจากการทำงาน

พญ. ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (@thidakarn) แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ และผู้ให้ข้อมูลความรู้ด้านแวดวงสุขภาพชื่อดังบนทวิตเตอร์ เปิดเผยว่า “คนไทยให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีมากขึ้นและต้องการข้อมูลเชิงลึกมากขึ้นเทรนด์บทสนทนาเกี่ยวกับกับโควิดและอาการลองโควิดยังคงเป็นบทสนทนาต่อเนื่อง รวมถึงยังมีการพูดคุยหัวข้อเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพจิต การดูแลสุขภาพ อาหาร และการลดน้ำหนักและแนวโน้มหัวข้อที่คนสนใจมากขึ้นจะเป็นเรื่องสุขภาพกับสิ่งแวดล้อม” การแพร่ระบาดของโควิด-19ทำให้ผู้คนสนใจการออกกำลังกายส่วนตัวรูปแบบใหม่เนื่องจากก่อนหน้านี้สวนสาธารณะและฟิตเนสระงับการให้บริการผู้คนเลยหันมาออกกำลังกายที่บ้าน


คนไทยบนทวิตเตอร์ก็มีการค้นหาเคล็ดลับการออกกำลังกายที่บ้านจากผู้เชี่ยวชาญบทสนทนาในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นให้เกิดการซื้อของออนไลน์ ส่วนการออกกำลังกายยามว่างและฟิตเทค(เทคโนโลยีในการเล่นฟิตเนส)ก็เป็นหัวข้อที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนบนทวิตเตอร์ที่หลากหลาย




แม้ว่าทุกอย่างจะกลับเข้าสู่ภาวะปกติแล้วก็ตาม แต่แนวทางในการออกกำลังกายการเล่นฟิตเนสของผู้คนกลับเปลี่ยนไปคนไทยกลายเป็นคนที่มีความรับผิดชอบกับสุขภาพของตัวเองมากขึ้นและยังแบ่งปันผลลัพธ์จากการออกกำลังกายของตัวเองให้กับเพื่อนๆ บนทวิตเตอร์และยังชอบเชิญชวนให้คนอื่นๆ มาร่วมชาเลนจ์การออกกำลังกาย และเปิดรับแนวคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับสุขภาพ “ทวิตเตอร์เป็นหนึ่งในช่องทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการช่วยกระจายข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในชุมชนที่รักสุขภาพแบบเรียลไทม์ โดยเฉพาะช่วง 2-3ปีที่ผ่านมา จะมีแพทย์ อาจารย์แพทย์ หันมาใช้ทวิตเตอร์กันมากขึ้นมีการแชร์ข้อมูลที่ถูกต้องและข้อมูลงานวิจัยด้านสุขภาพที่อัพเดทมาก ๆโดยปัจจุบันผู้คนให้ความสำคัญในเรื่องสุขภาพมากขึ้นเรื่อย ๆและมีความรู้พื้นฐานด้านการแพทย์มากขึ้นจากทวิตเตอร์” พญ. ธิดากานต์ กล่าวเพิ่มเติม



ถ้าเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตปัจจุบันคนไทยกล้าเปิดใจพูดคุยถึงหัวข้อนี้บนทวิตเตอร์กันมากขึ้นเนื่องจากพบว่ามีบทสนทนาในเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตเพิ่มขึ้น 16%คนไทยกำลังท้าทายกับสถานการณ์ความเชื่อแบบเดิมๆและกำลังทำในสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นหัวข้อต้องห้ามโดยมีการแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวและช่วยให้ความรู้ในหัวข้อสุขภาพจิตกับคนอื่นๆ คนในชุมชนต่างช่วยกันสนับสนุนให้กำลังใจคนที่กำลังต้องการความช่วยเหลือส่วนคนที่เป็นผู้เชี่ยวชาญและแหล่งข้อมูลต่างๆที่เชื่อถือได้ก็มีการให้คำแนะนำตลอดจนแบ่งปันข้อมูลที่มีประโยชน์




ไม่ว่าคุณจะสนใจในเรื่องของอะไรก็ตาม ทั้งเรื่องของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีดนตรี กีฬา การทำอาหาร หรือเรื่องอื่นๆทวิตเตอร์คือสถานที่ที่ผู้คนเข้ามาเชื่อมต่อและสนทนากัน โดยฟีเจอร์หัวข้อบนทวิตเตอร์ จะช่วยให้ผู้คนค้นหาบทสนทนาที่มีความสำคัญกับพวกเขามากที่สุดได้อย่างง่ายดาย







ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

หมายเหตุ: มีเพียงสมาชิกของบล็อกนี้เท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็น